Two Studies Give a Lift to Running Barefoot

    这里是VOA特别英语健康报道。

    两项最新研究表明,现代的跑鞋会增加跑步者受伤的风险。

    其中一项研究对68名每周至少跑步24千米的健康男女进行了调查。研究人员对这些跑步者在跑步机上进行了观察。有时他们脚穿跑鞋,其他时候则赤脚。

    佛吉尼亚JKM技术公司,佛吉尼亚大学和科罗拉多州的研究人员进行了这项调查。

    他们发现,穿跑鞋比赤脚跑步造成更大的压力,会损伤膝盖,臀部和踝关节。他们发现,这种影响甚至比以前报道的穿高跟鞋跑步危害更大。

    该研究发表在美国物理医学会官方杂志上。

    另外一份研究发表在自然期刊上。该研究对将美国和肯尼亚的跑步者进行了对比。研究人员来自马萨诸塞州哈佛大学,肯尼亚莫伊大学和苏格兰格拉斯哥大学。

    他们将跑步者分为三组。其中一组一直赤脚跑步。另外一组总是穿鞋跑步。第三组则更改为赤脚跑步。

    穿鞋跑步的人总是脚后跟先着地,这给脚的后部造成了很大的压力。但是研究发现,赤脚跑步者一般都是脚的中前部先着地。这样,他们可以缓解着地时的压力,避免伤害脚跟。

    哈佛大学的Daniel Lieberman领导了这项研究。他表示,大多数跑鞋的设计方式解释了为什么穿跑鞋的人总是脚后跟先着地。跑鞋的脚后跟处比鞋的其他地方更大,更重,所以更有可能先着地。此外,鞋跟处添加了比较厚的材料,缓解着陆压力。

    但是研究人员并不建议跑步者立即开始赤脚跑步。他们表示,这需要一些训练。而且赤脚跑步也有一些风险,例如,当受伤的时候跑步,你的脚会冷的难以忍受。

    该研究部分由伐柏拉姆公司支持。该公司称产了一种鞋袜,据说穿上的感觉好像赤脚跑。这些发现引起了很多关注。但是研究人员表示,媒体在报纸上对他们的报道存在许多问题。所以,他们试图在哈佛网站上做出解释。

    1.generally adv.一般地, 通常, 大体上, 广泛地, 普遍地

    例句:We generally go to the sea for our holidays.
          我们通常去海边度假。

          I generally stay at home in the evening and am not at home on Saturday evening.
          我晚上通常在家里, 而星期六晚上不在家。

    2.partly adv.在一定程度上

    例句:What you say is partly true.
          你所说的有几分是真实的。

    部分地, 不完全地

    例句:This is partly a political and partly a legal question.
          这个问题部分是政治问题, 部分是法律问题。

    3.footwear n.(总称)鞋类

    例句:It is a custom among the Japanese to remove their footwear before entering a house.
          脱鞋进屋是日本人的习惯。

    4.observe vt.看到; 注意到

    例句:Didn't you observe the difference?
          难道你没有看出差别?

          We observed that it had turned cloudy.
          我们注意到天已经变阴了。

    1.But the study found that barefoot runners generally land on the front or middle of their foot.

    land on落到…上; (使)在…上登陆

    例句:A drop of rain landed on my head.
          一滴雨滴落在我头上。

          We never imagined that men would land on the moon.
          我们从未想到过人类能登上月球。

    (跌倒时)某部位着地

    例句:He fell headlong and landed on his face.
          他脸朝下一头栽到地上。
     
    2.The study appeared in the official scientific journal of the American Academy of Physical Medicine.

    appeared出现在某杂志上,相当于was published

    3.He says the way most running shoes are designed may explain why those who wear them land on their heels.

    这句话的主语和谓语是He says,后面是宾语从句,宾语从句的主干是:the way may explain why those land on their heels.most running shoes are designed是定语从句,修饰the way。who wear them也是定语从句,修饰those。